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FISSAC ACADEMY

MASTERCLASS

Ejercicio y adaptación al calor: de la teoría a la práctica

En esta Masterclass mostramos cómo el cuerpo humano actúa ante los disruptores de nuestra temperatura interna.

Hablamos sobre nuestra capacidad de adaptación en ambientes de calor y humedad (que es prácticamente hablar de la supervivencia de nuestra especie), y en concreto sobre cómo podemos aprovecharnos de esta ventaja evolutiva para obtener beneficios en el ámbito deportivo.

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